Beranda » GJ » Sekilas Air Putih

Sekilas Air Putih

Kita membutuhkan air sedikitnya adalah 2 liter sehari atau 8 gelas sehari. Mengapa ? karena air sebanyak itu diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh kita melalui air seni, keringat, pernafasan dan juga sekresi.

Bagaimana jika kita mengkonsumsi air kurang dari itu ?
Maka tubuh akan menyeimbangkan diri dengan cara menghisap air dari komponen tubuh kita yang lain. Dimana komponen yang paling banyak memiliki kadar airnya adalah darah dan otak.

Jika tubuh menghisap dari darah maka darah akan menjadi kental dan akibat pengentalan darah ini maka perjalanannya atau peredarannya akan kurang lancar ketimbang darah yang encer dan sewaktu melewati ginjal maka ginjal akan bekerja lebih keras untuk menyaring darah yang kental tersebut.

Karena sariingan dalam ginjal sangatlah halus, maka tidak jarang darah yang kental bisa menyebabkan perobekan pada glomerulus ginjal yang bisa mengakibatkan air seni anda berwarna kemerahan, tanda mulai bocornya saringan ginjal. Dan sewaktu darah kental mengalir melalui otak maka perjalanannya agak terlambat. Otak tidak lagi encer dan labatnya aliran darah ini bisa menyebabkan sel-sel otak cepat mati atau tidak berfungsi sebagaimana mestinya.

Jika hal ini dibiarkan terus menerus maka suatu saat mungkin anda harus menghabiskan uang yang cukup banyak setiap minggu untuk cuci darah dan juga kemungkinan terkena serangan jantung dan stroke sangat besar.
Jadi marilah kita minum air putih agar kita sehat selalu.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s